Le temperature elevate e l’afa mettono a rischio la salute dei cittadini. Le ondate di calore, sempre più frequenti e intense, come dimostrano i picchi registrati in Toscana, rappresentano un fattore di rischio, in particolare per anziani, persone con patologie croniche, bambini e soggetti vulnerabili. Per questo motivo, l’Ordine delle Professioni Infermieristiche Interprovinciale di Firenze e Pistoia invita a mantenere alta la guardia e ad adottare semplici precauzioni per prevenire situazioni d’emergenza.
“Ogni estate assistiamo a un aumento degli accessi ai pronto soccorso per malori e problematiche legate alle alte temperature – dichiara il presidente dell’OPI Firenze-Pistoia, David Nucci –. Molti di questi episodi possono essere evitati grazie a una buona prevenzione. È fondamentale bere acqua regolarmente, limitare gli spostamenti e l’attività fisica durante le ore più calde, mantenere freschi gli ambienti domestici e seguire le indicazioni del proprio medico in caso di malattie croniche; questi sono comportamenti semplici ma estremamente efficaci”.
Opi Firenze – Pistoia sottolinea quindi l’importanza di seguire alcune semplici ma fondamentali indicazioni: mantenere un’adeguata idratazione anche se non si avverte lo stimolo della sete, preferire pasti leggeri ricchi di frutta e verdura, limitando alcool e caffè che contribuiscono alla disidratazione, evitare l’esposizione diretta al sole nelle ore centrali della giornata e indossare abiti leggeri e traspiranti. Inoltre, è essenziale non modificare autonomamente eventuali terapie farmacologiche e contattare il proprio medico o i professionisti sanitari in caso di dubbi.
Fonte: Ufficio stampa Opi Firenze-Pistoia
